Tamal Asado

Rendimiento: 12 porciones | Tiempo de preparación: 1 hora

Ingredientes:

  • 2 tazas harina de maíz
  • 1 ½ tazas de Leche Evaporada IDEAL® diluida en 1 ½ tazas de agua
  • 2 huevos
  • 1 lata de Leche Condensada LA LECHERA® de 397g
  • ½ cdta ralladura de limón
  • 1 cdta vainilla
  • ½ taza de mantequilla derretida
  • 1 ½ tazas queso blanco rallado grueso

Preparación:

1. Licuar la harina de maíz con la Leche Evaporada IDEAL® y los huevos.

2. Verter la mezcla en un recipiente y agregar la Leche Condensada LA LECHERA®, la ralladura de limón, la vainilla, la mantequilla y el queso. Mezclar bien.

3. Verter en moldecitos individuales previamente engrasados.

4. Hornear a 350°F (180°C) por una hora o hasta que estén dorados. 5. Retirar, dejar refrescar y servir.

Tip Nutricional:
Este postre también puede hornearse en un molde rectangular. El tiempo de horneado aumentará de 10 minutos.

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Tamal Asado Ingredientes Tamal Asado
Información Nutricional Por
Porción
Calorías 364 Kcal
Proteínas 13 g 
Carbohidratos 42 g
Grasas 17 g

Es Bueno Recordar:

El queso blanco, le aporta proteínas, necesarias para mantener las estructuras del cuerpo. Puede utilizar una versión baja en grasas y en sodio, para mantener una alimentación saludable.

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